講給大家的中國歷史（5）：危機與考驗

總序 重新認識中國歷史

第一講 西漢、東漢大不同
01 歷史的功用只是以史為鑒嗎？
02 帶著同理心研究歷史
03 西漢的主流觀念
04 王莽為什麼熱衷於改官名？
05 “天人感應”與扭曲的政治運作
06 王莽莫名其妙的統治
07 王莽破權後期的騷亂
08 眾叛親離的王莽
09 劉秀的崛起與隱忍
10 王莽死後的權力鬥爭
11 舊秩序與新生命

第二講 外戚、宦官和上族的博弈
01 從周到漢的天命觀念
02 讖緯之學與西漢、東漢交替
03 定都洛陽與西北局勢大變
04 東漢皇后的背景非常深
05 西漢、東漢政治的根本差異
06 世家大姓的興起是東漢一大特色
07 不懂外戚，就沒法懂得東漢政治史
08 皇權衰弱與外戚、宦官輪流掌權
09 士族的興起與清議挑戰既有格局
10 外戚、宦官和外朝士族的三方爭鬥
11 權傾朝野的跋扈將軍梁冀
12 皇后不只是皇后，皇太后也不只是皇太后
13 宦官誅殺梁冀，士族和宦官對立

第三講 漢帝國的運作和社會風氣
01 “歷史進化以漸不以驟”
02 歷史事物的延續和斷裂
03 漢朝二十等爵制對帝國秩序的幫助
04 二十等爵制的運轉
05 二十等爵制的運轉（續）
06 代田法和牛耕的發明
07 農業技術發展的社會效應
08 兩漢的城市發展
09 豪左都成了豪右
10 東漢宗族組織的變化
11 東漢厚葬風氣與六朝門第雛形

第四講 漢朝的食衣住行
01 從漢字看稻米種植的擴大
02 漢朝人主食麥，一天兩餐
03 漢朝人吃的其他食物
04 外來食材和烹飪方式
05 蔬菜、肉食和飲品
06 食物製作和食物保存
07 漢朝人的衣著
08 衣著顏色和各式各樣的鞋子
09 漢朝人的居住
10 漢朝建築的創新與堂間建築風格
11 漢朝人的出行
12 漢朝的食衣住行總結

第五講 民間宗教與漢末亂局
01 漢朝主流的陰陽五行和天人感應世界觀
02 主流世界觀如何形成
03 陰陽五行和天人感應塑造人們的觀念
04 天人感應的實際用途和專職巫者
05 東漢後期的黨錮之禍
06 皇太后才是理解東漢政治的關鍵
07 皇帝賣官，生意越做越大
08 地方大族趁亂崛起
09 清流品評攪局政壇
10 地方亂局與道教的興起
11 太平道的黃巾起事
12 五斗米道與帝國分裂
……
第六講 《三國志》與《三國演義》大不同
第七講 豪族世家與部曲佃客
第八講 天馬行空的王充和魏晉清談
第九講 魏晉新文化的形成
第十講 外來勢力的迫近