刮痧排毒祛病掌中查

本套掌中寶系列叢書采用64開的小開本，非常方便讀者攜帶、使用。本書針對廣大群眾的常見病痛，指導大家利用刮痧來排毒，並緩解和治療病痛，並介紹了一些必須了解的基礎養生保健的知識。本書的步驟圖解詳細到位，每個療法還配有二維碼，使讀者能通過高清視頻演示輕松掌握要點和技巧，讓您在家也能為自己及家人緩解疲勞、改善身體不適症狀。對人們日常的養生保健、防病治病有較大的幫助。

刮痧療法，歷史悠久，源遠流長，是中醫治療六法之首（砭、針、灸、藥、按蹺、導引）。刮痧療法最擅長調理氣血，調理的方式具備四大特點，即通、瀉、祛、調。通即疏通經絡，瀉即指宣泄體內的濁氣火毒，祛指祛瘀生新，調則指調節臟腑。要知道氣血是生命活動的基本物質。在人體新陳代謝的過程中，會不斷地產生代謝廢物，即體內的濁氣、濁血、大小便等。經常刮痧，及時地吐故納新，讓體內環境和血液清潔，氣血通暢，可以為臟腑提供良好的內環境和營養，保障健康，延年益壽。

本書開篇介紹了刮痧的基礎知識、臟腑的刮痧保養方法，然后列舉了80余種生活常見病症的取穴及刮痧方法，每個病症還配有高清取穴圖、操作圖及視頻二維碼。由於版面問題視頻中穴位未能完全展示，剩余穴位可以當做加減穴使用。讓我們盡情享受刮痧帶來的美麗和健康吧！



臧俊岐，1942年生，河南開封人。主任中醫師，著名針灸學家。歷任開封市針灸學會會長，開封市醫藥科技委員會委員，開封市高級衛生專業技術職稱中醫評審委員會委員。業醫50余年，醫術精湛，乃我國針灸界「溫和派」代表人物。多次被邀請出國應診和講學。多次參加全國及省市科技攻關。「重鑄宋代天聖針灸銅人的研究」等七項科研課題分別獲部、省、市級科技成果獎，「重鑄的針灸銅人」填補了世界空白。曾赴俄羅斯、贊比亞、法國、英國、剛果（金）等國進行醫療和學術交流。榮獲衛生部授予的「全國援外優秀醫療隊員」稱號。在國內外發表學術論文50余篇，獨著、合著有《針灸醫學驗集》《中國灸法集粹》《經絡全書》《中醫療法全書》《中國灸法全書》《圖解黃帝內經》等50余部專著。其個人辭條被載入《中國當代中醫名人志》等多部辭典。