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招招制勝:強大心理贏得高考

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內容簡介

《招招制勝(強大心理贏得高考)》是鄭日昌教授幾十年運用心理與教育測量原理從事考試研究,特別是進行高考心理諮詢和輔導的經驗總結,深入淺出地闡述了高效複習的科學方法,以及如何通過增強自信、學會放鬆和積極心理暗示來服考試焦慮,還系統介紹了多種應試技能和答題技巧,最後翔實討論了填報志願的原則和可能遇到的問題。本書觀點新穎,方法實用,可操作性強,不但是助同學們高考成功的制勝法寶,對老師和家長亦有很大參考價值。
 

作者介紹

鄭日昌
 
北京師範大學心理學院教授、博士生導師,中國浦東幹部學院訪問教師(派遣),普通高等學校學生心理健康教育專家指導委員會委員暨中小學心理健康教育專家指導委員會委員,考試中心兼職研究員,美國匹茲堡大學訪問學者,英國賈斯特大學、澳大利亞新南威爾士大學客座教授。1967年畢業於北京師範大學心理學專業。20世紀80年代留學美國.歸國後執教於北京師範大學,曾任心理學系副主任。致力於心理學的應用,被稱為“中國心理學應用的拓荒者”。享受頒發的特殊津貼,榮獲“北京市很好教師”稱號。
 

目錄

第一章 高效复要领
优化环境,改善氛围
以书为本,抓好“三基”
发挥优势,突击弱科
加强理解,联系实际

第二章 高效复习全方略
掌握方法,巧妙记忆
排除干扰,提高效率
把握重点,合理猜题

第三章 心理调节助高效
考试焦虑,影响多多
学会放松,缓解紧张
系统脱敏,消除焦虑

第四章 心理调节有妙招
积极暗示
增强自信
口号激励

第五章 临阵磨快又光
后一周
考前一天

部分目录
 

詳細資料

  • ISBN:9787303194773
  • 規格:平裝 / 168頁 / 32k / 13 x 19 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:中國

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