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對抗“虛胖”有絕招

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內容簡介

科學證明,大多數頑固性肥胖都與“虛”有關,無論是氣虛、陽虛還是痰濕、濕熱,只要身體一發“虛”,就會讓你“喝水也發胖”。人體為什麼會發“虛”呢?其實,脾胃虛、腎陽虛、心氣虛……當髒腑長期處于“虛弱”狀態時,就容易造成水液滯留、精谷不化。

那麼,虛胖到底該怎麼辦?
 

目錄

認識虛胖
第1講 虛胖也是病
第2講 測一測,你是哪種胖
 

詳細資料

  • ISBN:9787509152256
  • 規格:平裝 / 165頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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