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喝湯不喝藥:食療湯譜1000款

喝湯不喝藥:食療湯譜1000款

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內容簡介

湯水中的營養更易於人體吸收,因而多喝湯對治病、養生大有裨益。

梁登峰編寫的這本《喝湯不喝藥:食療湯譜1000款》以不同人群的養生調理需要、各種疾病的防治調養需要為立足點,介紹了上千款營養豐富、美味可口、做法簡便、療效顯著的湯水。養生保健類湯譜重點關注不同人群,如學生、孕產婦、老年人的日常的養生保健,祛病食療類則着重於不同疾病的預防、治療與病后調理。

每一款湯均標有適宜的體質人群,不同體質的人士都能從中找到適合自己的養生調理湯譜。《喝湯不喝藥:食療湯譜1000款》中湯水制法簡便,既營養又美味,每天一碗湯,讓您在繁忙的生活中也能輕松地為健康加分。
 

目錄

第一篇 強身健體湯
學生健腦
男性保健
女性保健
產婦調理
老年養生
清熱解毒
美容養顏
滋補強身
瘦身健體
第二篇 祛病食療湯
感冒調理藥膳
慢性支氣管炎、肺膿腫和肺炎調理藥膳
咳喘調理藥膳
肺結核病調理藥膳
冠心病調理藥膳
...........
 

詳細資料

  • ISBN:9787533756833
  • 規格:304頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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