生命的重建︰今天開始愛自己

★美國新時代運動領袖人物、世界心靈導師 露易絲‧海

首次著書坦承自己40年來的心路歷程

走出不幸婚姻、戰勝癌癥，創造屬于自己的非凡人生

作品被譯成26種語言，暢銷全球35個國家，總銷量達5000萬冊以上

她的人生從42歲開始。走過不幸的童年、破裂的婚姻以及癌癥的陰影，露易絲‧海從一名普通家庭主婦，一路成長為美國新時代運動領袖人物、偉大的心靈導師，用她的智慧和博愛影響和療愈著世界各地無數的人。

　 如今，84歲高齡的露易絲‧海首次坦承自己40年來的心路歷程，並與作家謝麗爾‧理查森共同探討了一系列重要而實際的話題，用自己的親身經歷和感悟，賦予每一個人創造夢想中卓越生活的必要工具︰

　 ‧如何通過轉變思維，來改變你的人生體驗
　 ‧如何規劃每一天，從而度過這一生
　 ‧如何化解對你造成障礙的習慣，包括金錢觀念、相處模式
　 ‧如何面對衰老和死亡，從而更加愛自己、愛身體、愛生活

　 這是一場大師級的對話。但細讀開來，又如與閨蜜夜談，和死黨共進午餐，輕松淺顯、深及心靈。閱讀過程中，你會逐漸發現，你也有能力創造自己的卓越生活，成就屬于你的非凡人生。


　　露易絲‧海（Louise Hay）

國際知名心靈導師和演講家，美國新時代運動領袖，被全球媒體公認為“自主運動”的創建者，著有《生命的重建》、《生命的重建（實踐篇）》、《生命的重建（冥想篇）》、《治愈你的身體》等眾多暢銷書。她的著作被翻譯成26種不同語言在35個國家發行銷售，總銷量近5000萬冊。自1981年擔任心靈導師以來，露易絲‧海已幫助成千上萬人改變自我、挖掘自我潛力、實現個人成長和自我治愈。她是海氏出版社（Hay House Inc.）的創始人和負責人，旨在啟發人們運用心靈康復治愈各種身體和心理疾病。

　　謝麗爾‧理查森（Cheryl Richardson）

《紐約時報》暢銷書作家、身心靈導師，著有《輕輕松松如意生活》、《改造人生》、《為生活而雀躍》、《與雅致的親密接觸》以及《極致自我關懷的藝術》等。