累了，就換一種減法生活

Chapter 1 試試過一下減法生活
1.生活是道減法
2.「+」是枷鎖，「-」是簡單
3.簡單生活不等於簡陋
4.用「減法」來放松身心
5.至高的追求——精神自由
Chapter 2 減法，是為了活的自在
1.平平淡淡才是真
2.生活，只要你需要的
3.減法是為了方便
4.用簡單歸納復雜
5.減法生活，從家開始
6.做個會偷懶的幸福老婆
7.在平凡中感受幸福
8.節省一元錢等於凈賺一元錢
9.「夠用就好」是重要的原則
Chapter 3 對生活本質的守望
1.人總是時而簡單，時而復雜
2.給自身的欲望「瘦身」
3.財富的增加，並不保證幸福也增加
4.跟着興趣走，便有了成功
5.用加法做工作，用減法過生活
6.還有比成功更重要的
7.降低飛行高度
8.人怕無名，又怕為聲名所累
9.偉大最后將回歸平凡
10.在巨富中死去，是一種恥辱
Chapter 4 化繁為簡，事緩則圓
1.苦干不如巧干
2.成於簡單，敗於復雜
3.簡單其實就是這麼簡單
4.用「奧卡姆剃刀」砍掉累贅
5.簡單更是一種速度
6.把注意力集中到結果上
7.減法——只留下最必要的
8.20/80法則：用最少的精力做最有效的事
9.工作有主次，事情有繁簡
10.急事緩辦，緩事急辦
11.「懶」得科學，「懶」得可行
Chapter 5 在加與減之間的快樂
1.有一種煩惱叫自尋煩惱
2.快樂就是去繁從簡
3.你不能選擇不選擇
4.得之淡然，失之坦然
5.減法是另一種加法
6.殘缺中看到圓滿
7.如果搭錯車，請立即下車
8.比上不足比下有余
9.懂了遺憾，就懂了減法
10.怡然忘憂，悠然自得
11.珍惜擁有，懂得生活
12.有一種失敗是因為太成功
Chapter 6 遵循自然規律行事
1.該自然時就應自然
2.從容——保持自己的舒展
3.平平淡淡出大美
4.活在自己的生命時序里
5.聆聽一下心的需求
6.享受生命中的自然
Chapter 7 不求速度，只要精彩
1.人是唯一被時間束縛的動物
2.舒緩是美麗的
3.慢慢走，欣賞啊
4.要船走得快，必須慢慢划
5.急於求成不如順其自然
6.找到合適的生活節奏
7.去天堂，最好選擇步行
8.放慢餐飲的速度
9.休息，是為了走更長的路
Chapter 8 追求簡單的人際關系
1.人際關系越簡單越真實
2.有一種失敗叫技巧
3.給予比接受更令人快樂
4.曲高和寡，用減法去處世
5.因為猜疑，生活才無限復雜
6.減法交際——笑着去寬容
7.對頻繁交際說NO