新到貨2本75折
籃球高手︰投籃技戰術全攻略(附贈VCD)

籃球高手︰投籃技戰術全攻略(附贈VCD)

  • 定價:150
  • 優惠價:87131
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

本書以生動形象的技術圖解,深入淺出地介紹了投籃的基礎知識、基本技術、基本戰術、實戰應用以及比賽技巧。書中列有簡潔明了的要點提示以及練習指南,這些能夠使你通過針對性的強化訓練完善投籃技術。糾正常見的投籃錯誤動作和認識,並從練習中獲得更好的效果。同時,書中還詳細地介紹了投籃訓練指導思想以及各種教學訓練方法,供籃球教練員參考。

基于正確投籃的基本技巧、規律與原理,本書對每一種投籃方式都作了詳盡的論述,並解釋了有關投籃練習中易犯錯誤及糾正方法,以指導各個層次的籃球運動員像職業選手那樣去投籃。本書既可以作為籃球運動員的指導手冊,又可供籃球教練、體育教師進行籃球教學時參考使用,也適合廣大籃球愛好者閱讀。
 

目錄

一、投籃概述
(一)投籃技術分析
(二)投籃技術動作的力學分析
(三)投籃技術動作的結構分析
(四)投籃技術要點
(五)如何提高投籃命中率
二、投籃技術實戰運用分析
(一)投籃的手法
(二)主要投籃方法動作分析
(三)投籃技術運用的三大條件
(四)影響投籃命中率的七大因素
三、投籃技術教學與訓練
(一)投籃技術教學與訓練要求
(二)投籃技術訓練
四、輕松自如地罰球
(一)罰球基本動作
(二)罰球時身體的控制
(三)罰球的技術要點
(四)罰球練習方法
五、百步穿楊——3分投籃
(一)3分投籃技術分析
(二)3分投籃練習
六、投籃實戰技巧
 

詳細資料

  • ISBN:9787564402976
  • 規格:平裝 / 144頁 / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 2024曬書市集69元起,滿萬再回饋1000元E-Coupon!
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 哲學│歷史│文學 79折起
  • 翦商作者新作79折
  • 針灸匠張寶旬