智慧之矛盾︰當大腦衰老時如何使頭腦變得更聰慧

本書對語言、進化、政治才能、天賦及人們如何從衰老和退化性疾病中獲益等方面進行了細致觀察，其觀點令人信服。無論從學術還是娛樂角度都讓人不忍釋卷。本書定會激勵更多的老齡人士去探索自己的偉大之處。——喬治‧道奇（Georg Deutsch），《左腦，右腦》作者之一

哥爾德伯格博士的非凡之處在于他對正常衰老過程中的疾病和認知衰退進行了區分。他證實了我們可以通過特定的行為來延緩認知衰退的侵襲，從而改善認知行為。對于那些希望保持和增強大腦功能的人來說，這本書不可不讀。——霍勒斯‧迪茨（Horace Deets），美國退休者協會前執行理事

幾十年來，科學家們一直相信我們的大腦健康和思維功能只有在中年以後才會衰退．而大腦靈活性和作決定的能力會在步入老年後逐漸減弱。不過，最新的研究為人們帶來了更深刻的見解，告訴我們大腦在幾十年的時間中會發生怎樣的變化。這一驚人的發現表明，事實上頭腦會隨著年齡的增長而變得更加聰慧。這就是“智慧之矛盾”。

注意力不集中、記憶力下降、思維遲鈍、認知衰退、退化性疾病，這些一定是衰老的副產品嗎？其實，只要你保持活躍的思維生活，積極迎接心智挑戰，你頭腦中的模式識別，也就是“智慧”就會成為年齡的恩賜。請記住吧︰“自己的心是一個王國，在那里我隨時可以發現欣喜”。

哥爾德伯格博士語言清晰透徹．見解獨到，深入探究了大腦的生理機制．為我們勾畫了大腦這部精細機器在一生中協同工作時的發展和變化。

《智慧之矛盾》這部書的重要啟示還包括︰新神經元的產生貫穿終生；大腦的左右半球在獲取和存儲知識時所發揮的作用大不相同︰積極而成熟的大腦中的神經傳導加強可以加速作決定的過程等等。

作者簡介︰埃爾克諾恩‧哥爾德伯格，從歌德到摩西奶奶，從丘吉爾到里根，埃爾克諾恩‧哥爾德伯格博士援引了眾多在晚年取得最偉大成就的領袖及藝術家的事例，來證明他的科學觀點的正確性。更引人注意的是，他還介紹了為成熟大腦設計的“認知訓練”計劃是如何減少衰老對大腦的負面影響，同時又是怎樣提升我們作決定的能力的。