手部健康療法手冊：手到病除（附贈手部穴位圖）

當人類用手制造工具，從事勞動時，便完成了人類進化的偉大歷程。手的發展，促進了人類大腦的發育。手是人類文明的標志，人類文明的發展，又促進了對手的了解和認識。

從傳統中醫理論到現代醫學對手的研究，從古代手相術到現代掌紋學，無不凝聚着歷代勞動人民對手的細致觀察，凝聚着通過手與疾病做斗爭的聰明智慧。

在解剖學尚不發達的古代，人們無從了解疾病的原因，聰明的古人注意到，通過觀察手部的一些特征，總結與病症的關系，這就是最原始的手相術。

在人們長期與疾病作斗爭的過程中，傳統的中醫理論逐漸形成，民間手相術中的部分精華，被中醫理論吸納，而在經絡腧穴理論及手診中體現出來。

中醫學認為，人體是一個有機整體，內臟的生理、病理狀況，可以反映在相應的體表組織上。手在人體具有特殊的地位，是十二經絡的集散地，內臟疾病可以通過經絡系統地反映在手上。

現代醫學理論的研究注重手的解剖，從現代信息論角度看，人體是一個完美、高級的自控系統，各組成部分相互聯系，信息互往。

手在人體占有特殊重要的地位。首先，手是人體接觸和改造外部世界最直接、最敏感的部位，或者說，外部世界反饋到腦的信息大部分是從手獲得的。

另外，手部布滿了與人體器官緊密相連的經絡和穴位，是人體信息相對集中的部位，體內某部位若發生異常，手部就必然會發生相應變化，各種正常和異常的信息都可在手上顯示；而按摩手掌上不同的點、穴、區，就能改善人體相應部位的機能。由於手的特殊性，決定了手在診斷、預防、治
療疾病過程中所占的重要地位。

綜上所述，手是人體最直觀的健康地圖，詳細地解讀手部密碼，能第一時間把握健康動態。

在當代，隨着醫學的發展，大量的醫學疑難雜症相繼被克服。但是，巨額的醫療費用是一般家庭難以承受的，服藥后所產生的副作用及手術的痛苦，是常人所難以忍受的，求醫治病所需的大量時間，也是惜時如金的現代人所不能接受的。

正由於此，我們結合國內、港台、日本中醫界的臨床按摩經驗，整理編寫了《手到病除》一書，以通俗易懂的語言，深入淺出地介紹了手部保健按摩的作用機理，以及常見疾病的手部按摩療法，並配以大量圖片，使讀者更直接、更明了地學習和掌握各種手部按摩技巧。

按摩療法，是幾千年傳統醫學孕育的一枝奇葩，定能為當代人送來健康的福音。為此，我們在編寫中照顧到普通讀者的閱讀習慣，做到有效簡便，也就是使人人能看懂，人人能照做。利用本書的指導方法，使人們足出戶便可驅除病魔，預防和治療各種疾病。

生命不能沒有健康，而健康居然能如此輕松地擁有，這就是家庭保健按摩的獨特作用。最寶貴的防病治病、強身健體的機會，掌握在你自己的手中。

健康寫在手上，保健從手做起。伸出雙手，捧起健康人生!