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三十二式日月瑜伽:達到完美境界的最高修習

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內容簡介

三十二式日月瑜伽是藏官瑜伽生命的核心功法之一,創立於1999年。為了向社會推廣第一套新世紀的中國瑜伽功法,筆者在那年10月珠海體育切閉幕式上,向成千上萬的觀眾展示了修習日月瑜伽的強身效果。生命修煉是一個逐步攀登階梯的過程。在藏族的神州中,最初的7個藏王都是順著天梯來到人間的,後來天梯被 割斷,此後的藏王就再也不能上天了。三十二式日月瑜伽,就是一加密乘天梯,有了它就能重建人天之間的溝通。這架天梯分為6階,希望讀者一階一階地向上攀登,直到你驕傲地站在天梯的頂端--達到天人合一的完美境界。
 

目錄

卷首語一每一粒種子都有潛力變成一朵花
上篇概述
一、日月瑜伽的源流
1.藏密瑜伽簡史
2.日月瑜伽溯源
二、日月瑜伽的特點
1.日月瑜伽全面吸收了藏密和禪宗的精華,是真正意義上的中國瑜伽
2.日月瑜伽斬斷了信仰的系縛,是一門獨立於宗教和科學之外的學術
三、日月瑜伽的目標
中篇功理
一、人體生命模型
二、人體脈的生成
三、人體氣的生成
四、人體明點的生成
五、意識的流程
六、死亡的三個定義
七、死亡的三個中陰
1.法身中陰
2.報身中陰
3.化身中陰
八、五個對治死亡的藥方
下篇功法
一、功法導言
二、第一階功法
1動功
蛇躍式海螺式勝犁式虎嘯式青蛙式
2.靜功
七支坐
……
 

詳細資料

  • ISBN:7811002590
  • 規格:110頁 / 普通級 / 初版
  • 出版地:中國

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