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零公里:我與幸福的距離

零公里:我與幸福的距離

Kilometre zero : Le chemin du bonheur

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內容簡介

  「讀這本書,你也展開了一次自我覺醒的心靈旅程!」
   
  ★法國亞馬遜暢銷書排行Top10,超過2300名讀者讚評
  ★盤踞法國暢銷書榜超過200週
  ★單單法國已打破400,000冊驚人銷量
  ★謝宜珍(作家、身心靈講師)專文推薦
 
  ◆◆◆一段為了摯友遠赴他鄉的旅程;一段意想不到的自我覺醒之路。
  瑪耶拉是一家初創公司的財務總監,每天都瘋狂繞著快速的節奏,她的一切就是工作、買奢侈品和上健身房,這種生活幾乎讓她沒有空閒去思索更多……直到罹癌的摯友請求她,希望代替前往尼泊爾找到那件神祕而珍貴的救命寶物。
 
  儘管放不下工作,瑪耶拉最終還是決定為朋友遠行,前往尼泊爾,攀登喜馬拉雅山的安娜普納峰,展開一次艱難的旅程……
  在那個遠離文明之地,瑪耶拉第一次覺醒到,自己心裡真正的渴望……
 
各界名人感動推薦
 
  .山女孩Kit(作家)
  .李怡如 Sangeeta(正念減壓MBSR與正念瑜珈老師)
  .陳又津(小說家)
  .雪兒Cher(作家)
  .謝宜珍(作家、身心靈講師)
  .蘇益賢(臨床心理師) 
 
國內外媒體、名人好評推薦
 
  ◎「這是一本充滿愛與智慧的好書,在此我將它推薦給你。當你對人生感到徬徨迷惘時、想更認識自己、走在身心靈探索的旅程、想自我提升者,這本書會是很好的心靈指引。」——謝宜珍(作家、身心靈講師)
 
 ◎「莫德.安卡娃的《零公里》給了我們一次機會去體察內心的渴望及選擇。對於茫然,只知道汲汲追求名利的現代人,是很棒的一次心靈探索旅程。」——法國《電視全覽》週刊
 
  ◎「這本著作帶給我們一個寧靜的視野,去觀看你紛亂的思緒及渴求,問自己,你到底要什麼?……一部值得一再閱讀的心靈成長必讀之書。」——帖瑞喜(心靈成長協會認證教師)
 

作者介紹

作者簡介
 
莫德.安卡娃(Maud Ankaoua , 1971~)
 
  畢業於巴黎政治學院,並獲得諾丁漢大學國際金融碩士學位,在企業界擁有輝煌的成就。2010年,在公司被抛售後,她發現自己身心狀況瀕臨崩潰,並且更遠離了她所設立的人生目標。
 
  儘管新工作邀約不斷,她還是一一拒絕,並在4天內決定前往尼泊爾的旅程。後來,她在喜馬拉雅山和雪巴人待了5個星期,就這樣歷經一段沉默的時日,她終於找到了新的目標。
 
  也是這段旅程的啟發,讓她想動筆寫下這部處女作《零公里:我與幸福的距離》。從2017年出版至今,更深深虜獲超過40萬名的讀者。
 
  對於安卡娃來說,幸福是絕對的目標。零公里是她獻給這個世界的聲音,是她對美好生活的承諾,也是她對所有人的深深信念,如此我們才能共同實現心所嚮往的世界,一個每個人都牽著另一個人的手的世界。
 
譯者簡介
 
黃琪雯
 
  輔仁大學翻譯研究所法文筆譯組畢業。譯有《二個英國女孩與歐陸》、《亞瑟與禁忌之城》、《杏仁》、《爸爸,我們去哪裡?》、《我十歲,離婚》、《爸爸沒殺人》、《對不起,她不在了》、《雨傘默默》、《我答應》、《溫柔之歌》、《酸黃瓜巧克力》、《瑪莉詠的遺書》、《我把萬人送到生命彼岸》等書,以及法語電視影片數部。
 

目錄

1, 遺憾或是悔恨?
2, 以孩童的眼睛看
3, 正面或反面
4, 福與禍
5, 拒絕優先順序
6, 積極的精神
7, 懸而未決
8, 親愛的怒氣
9, 名片
10,斷章取義的真相
11,美好的能量
12,兩條路:一個選擇
13,絕對單位
14,從此刻開始
15,零公里
16,直覺
17,混合物
18,明鏡
19,陰影區
20,背叛
21,寬恕
22,起飛
23,全新出發
24,尾聲
 
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789573293057
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 21 x 1.95 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

◎以孩童的眼睛看
 
「我們把自己的處境看做是天堂或是地獄,皆取決於我們的觀點。」——佩瑪.丘卓
 
一名身材矮胖結實的尼泊爾人問我:「簽證呢?」身上的軍服令他汗如雨下。我聽不懂他用粗略的英語說什麼,不過我知道要是沒有簽證的話,我就進不了這個國家。而當然了,我沒有。儘管我問海關人員要怎麼辦,他卻只是把我的證件還給我,同時以手勢示意下一位旅客上前。幸好一位法國女性的出現解救了我:「要是您在出發前沒有申請簽證的話,就去右邊的辦公室。他們會跟您收50美元。」
 
然而當我看見櫃臺後方排隊的人龍之後,原先的興奮一掃而空。我得等了差不多二小時才能夠走出機場。
 
我尋找著計程車。幾個年輕的西藏人圍著我,想要替我拿行李,可是我不願意放開手。一群孩子試著向我推銷他們的商品。我一個動作就足以把他們推得遠遠的。那正好!這種需要談判個十分鐘才能通過的國家,實在令我受不了。
 
我看見右手邊聚集了一群司機。二十幾輛一模一樣的白色車子,停成了三排。我向第一個司機用英文說話。他打手勢示意他的同事載我。那個人連忙將我的行李放上了車頂的行李架,連固定起來都沒有。我很訝異,但也沒有表示什麼意見。因為我沒有力氣爭吵。
 
他替我打開後座車門。車門發出吱嘎聲,可想而知這輛車子已屆高齡。我鑽進後座,坐上以紅黃網眼羊毛毯護住的人造皮車椅。他繞到車子另一邊,坐上駕駛座,接著轉過頭朝我微笑。他含糊地以英語問我:
 
「早安,女士,您想去哪裡?」
 
「請載我去滿願塔。」
 
「佛塔嗎?」
 
「不是,我要去滿願塔的曼陀羅旅館。」
 
「沒聽過。不過佛塔附近有很多旅館,應該就是其中一間吧。女士,我們出發吧?」

會員評鑑

5
3人評分
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3則書評
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立即評分
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5.0
|
2022/02/24
一場突如其來的委託,瑪耶拉不得不拋下繁重的工作、爆炸的訊息與會議,以及身邊的親友,遠赴陌生的國度,為的只是來自摯友的請求:我需要那本手冊。
 
雖然故事的起源是如此,但事實上,這一場漫長的旅途卻是女主角瑪耶拉個人的靈性成長與轉變之始。(那本手冊裡面有什麼都不重要了XD)
 
我們都如同瑪耶拉一樣,每天因工作與人際而忙碌著,不敢放鬆每一刻,想盡辦法讓一切都在自己的掌控之內,面對無法控制的狀況,我們生氣、憤怒;遇見傷害我們的人,我們生氣、憤怒,我們太過習慣去批判生活的一切,儘管內心覺得自己絕對中立,卻認為自己是受害的一方。
 
鮮少人會反思我們心中的那些憤怒是來自於哪裡,以為只要找到一個可以怪罪的對象(不論是他人或自己)就可以減輕內心的負面感受,可你心裡明白,那一點用都沒有,但又為何總是改變不了想要怪罪他人的行為呢?
 
或許有人會覺得只想把喜歡的人留在身邊,那些不喜歡、討厭的就通通屏除在外即可,當然,適度地為自己的人生劃下界限是健康的,可是,若仔細地去探究,會發現這樣的意念是一種切割與劃分,將自己與他人之間的連結徹底斷開。
 
我特別喜歡這本書中所提到的一個觀點:我們遇見的每一個人都是一面明鏡。明鏡,照出我們心中的陰影。若我們可以帶著更高層次的觀點來看待、面對,便可從那些讓我們不舒服的事件和對象上,看見藏在他們背後的生命之禮。
 
倒也不是說我們必須要來者不拒,我反而認為,當我們讓內心保持清明、平靜,那麼來到生命中的人都會是適合的,因為每一個人都是生命要給你的禮物,如果你有看出來的話。
 
在閱讀這本書的時候,我也面臨一些狀況,隨著瑪耶拉的旅程,自己好像也更走進屬於自己的生命之旅,我遵循著書中提到的方法來覺察自己的思緒,並且也會有意識地提醒自己,我不是受害者、不要批判、不要比較、給予他人自己想要得到的、注意自己給出去的東西等。
 
是魔法的展現嗎?我覺得自己緊繃的狀態逐漸舒緩,內心也回歸平靜,時常可以感受到愛的存在,讓我不自覺地感謝這一切的存在,好神奇。
 
這個故事越到後面我越喜歡,更喜歡接近尾聲的一個大反轉,說真的,在面對感情問題時,我們的做法大多都與瑪耶拉一樣,猜忌、信任破碎、憤怒、覺得自己是受害者,而這也是大多數人讓自己受苦的原因,該如何破解呢?啟程吧,將你與幸福的距離拉到零公里,這也只有你自己可以辦得到。
 
我沒有馬上買機票飛去喜馬拉雅山走一遍瑪耶拉的路,而是透過閱讀讓靈魂彷彿洗過三溫暖般的充滿活力、溫暖與愛,真的好舒爽!超級推薦讀到最後的讀友,可以也來一趟如此美妙的旅程。
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5.0
|
2021/11/02
|
電子書
彷彿跟著瑪耶拉一起經歷了一趟新奇的旅程,
充滿智慧的對話常常開啟了新的視角,值得細細體會。
教導了很多容易做到的、讓人健康幸福的方法,
看完一次之後又馬上再讀了第二次~
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5.0
|
2021/10/06
我最喜歡《零公里》的是作者用透過自己真人故事,迷人好看的文字,讓更多人接觸覺察自我。

很推薦喜歡看小說、對心靈成長有興趣的朋友。
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