單身愛之語(增訂版)

致謝
序
1. 單身族群：不容忽視且逐年增多的族群
2. 人際關係的重要因素
3. 愛之語一：肯定的言詞
4. 愛之語二：接受禮物
5. 愛之語三：服務的行動
6. 愛之語四：精心時刻
7. 愛之語五：身體的接觸
8. 發現你的主要愛之語
9. 維繫家庭關係
10. 戀愛關係Part 1：愛之語和你的重要他人
11. 戀愛關係Part 2：相愛就要結婚嗎？
12. 愛之語運用在室友、同學及同事關係
13. 愛之語與單親父母
14. 用愛鋪設成功之路
附錄一：「找到自己的愛之語」測驗
附錄二：網路交友的益處、陷阱及注意事項

致謝

　　本書的出版是靠背後多股力量交織而成。首先，許多看過《愛之語》（The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts）的單身男女，極力鼓吹我再為他們寫一本續集。少了他們的激勵，這趟文字之旅恐怕不會成行。

　　第二股力量是，許多單身男女跟我分享他們對愛的體驗—不論是找到了愛，或缺少了愛，這些精彩的故事讓本書不至於變成一本學術著作。我曾與他們一同哭泣、一同雀躍，衷心期盼讀者們也能從中體驗「愛」所帶來的苦與樂。為了保護個人隱私，書中人名皆已更改，不過故事內容絕對千真萬確。

　　負責將本書內容輸入電腦的是翠西亞．庫比（Tricia Kube）和瑪莎．瓊斯（Martha Jones）。翠西亞擔任我的行政助理已超過二十年，瑪莎則是我得力的兼職助理。凱．塔頓（Kay Tatum）是電腦專家，利用高科技技術將每一章內容串成整本書。沒有這三位女士的貢獻，這些內容恐怕至今仍停留在我腦海裡。

　　夏儂．華登（Shannon Warden）是我的研究助理，她投入很多時間訪談單身的人，替我將他們精彩的故事編織成美麗的愛之語鑲嵌畫。此外，她還設計了本書結尾所附上的「找到自己的愛之語」測驗，我非常感激她的付出。

　　諾斯費爾出版社（Northfield Publishing）團隊一如往常地扮演幕後推手。藍道爾．皮內爾（Randall Payleitner）及吉姆．文森（Jim Vincent）再次於編輯上提供寶貴意見；感謝貝莉．阿特赫特（Bailey Utecht）提供研究上的更新資料。葛瑞格．松頓（Greg Thornton）和比爾．崔瑟（Bill Thrasher）則是從一開始就對這個計畫抱持信心，並持續鼓勵我將五種愛之語的信息，傳遞給單身男女。整個出版團隊立志幫助單身男女擁有充滿愛的人際關係，每位成員也展現出對本書濃厚的興趣，激勵我不敢稍有懈怠。

　　這回出版增訂版，我要感謝貝西．紐文休斯（Betsey Newenhuyse）所貢獻的編輯專業，以及康納．史特奇（Connor Sterchi）在附錄關於網路交友部分的協助。他們兩位的付出使得此增訂本更加完善。

　　當然，還有內人卡洛琳，她永遠是支持我的力量。這些年來，她和我一同努力與單身男女建立友誼，我們的人生也因為這些美好友誼而更加豐富。衷心期盼本書能鼓勵全天下單身的人勇敢追求愛，因為追求愛，就是追求神。

序

　　當初寫《愛之語》這本書時，並沒有料到這本書的信息會獲得如此大的迴響，目前總銷售量已超過一千萬冊，而且還在逐年增加中（編註：二○一九年已超過一千兩百萬冊），翻譯成全球五十種語言版本。

　　許多人好奇地問我如何可以擁有這樣的佳績。我只能說，書中信息一針見血地指出人最深層的情感需求：被愛的需要。對已婚夫婦而言，那本書提供永保浪漫之愛不死的原則與良方，有成千上萬的夫妻表示，五種愛的語言為他們的婚姻注入新生命。

　　由於《愛之語》是專為已婚夫婦所寫，所以我並不期待單身人士也會有興趣。不過我常遇到一些單身的人，譬如吉兒，她便對我說：「我知道《愛之語》是專為已婚夫婦寫的，可是我要讓你知道，這本書對我各方面的人際關係幫助也很大。」另一位即將自大學畢業的單身漢拿單對我說：「自從看了你的書，我才真正了解我的室友，你一定要為我們這些單身的人，專門寫一本五種愛之語的書。」眾多單身男女向我表達相同的心聲，給了我下筆寫這本書的動機。

　　雖然我的寫作與心理輔導工作，主要是針對婚姻與家庭，但我對單身男女的文化並不陌生。多年前，我曾在所屬教會開辦一個單身團契，並擔任多年的輔導，其中有九年的時間，我將自己埋入單身男女所遇到的歡喜與掙扎中。我們一起做許多有趣的活動，在生活裡相互扶持。有些小組是給那些過得還不錯的人參加的，主要聚焦於「成長」；而對於正經歷某些難處的人，則提供「支持小組」。就是在這段成長及支持的時期，我花了數百小時的時間，與那些在情緒及人際關係上有困難的單身男女進行個別諮商。這些服事至今仍持續在我們的教會蓬勃發展。

　　不論已婚或單身、年幼或年長，每個人都會感受到被愛的情感需求。當這個需要得到滿足，我們就能夠把神所賜的潛能發揮到極致，造福社會。相反地，若我們感受不到愛，就只能掙扎求生。我深信本書揭示的真理，確實能幫助單身男女學會愛人與被愛的技巧。

　　但這本書絕對不是把《愛之語》重新包裝一下就再拿來出版。五種愛的語言當然沒有改變，但隨後的章節主要聚焦於如何將其應用在單身男女身上。因為有太多單身的人來和我分享，五種愛之語如何改善他們的人際關係，我欠他們一份情。

　　沒有任何事比愛與被愛更能提升一個人的幸福感。不論離婚、喪偶或從未結過婚的單身男女，心中最深處的需要就是被愛的感覺，最大的成就感則是來自於愛人。本書目的就是幫助你有效地去做這兩件事情。

　　頭兩章我們會探討單身男女的定義，以及「愛」對人際關係的重要性。第三到第七章介紹五種愛之語。在第八章，你會發現自己的主要愛之語，並知道如何發現別人的主要愛之語。

　　不只是戀愛關係

　　接下來幾章會教你如何運用愛之語學習愛人和被愛。你在第九章將學習如何應用五種愛之語，來了解你的父母、手足和其他家人。第十至十一章探討約會關係、進入婚姻的可能性，以及愛之語對建立健全婚姻關係的重要性；第十二章的焦點則擺在如何向室友、同學、同事等人傳達愛—愛之語可不僅限於戀愛關係。第十三章為單親父母提供指標，讓他們知道如何對兒女表達愛。最後，我們在第十四章要教你如何以愛為鑰邁向成功之路。

　　誠摯邀請各位與我一同展開這段旅程，我將帶您進入許多單身男女的世界，看他們如何發現：學會愛人與被愛，才是人生最大的收穫。