推薦序一
這是我研究芳香療法15年以來,看過與市面上所有的芳療書籍中非常與眾不同的一本工具書。市場上很多前輩老師寫了很多精油專業書籍,讓我們提升了專業知識,但這《精油摸香讀懂你的心》是一本對我們愛精油的人是很實用的工具書,用香氣就可以解讀人心!或許你會想「香氣」真的有這麼神奇嗎?在我們的課程中我們已經印證了上千次就是這麼不可思議。
Grace老師是我們AFA芳療協會中具有傳奇特色的老師,從第一次看著她來上我們的國際芳療師培訓課程,短短三個月上完別人往往要花1年以上才能拿到的國際芳療師/芳療講師,讓自己從初學者到現在成為時尚精品界御用的芳療老師,從原本剛接觸時對精油的不了解到現在用香氣就可以解讀人心的魔女級老師,我想這一切都是她應該擁有的,因為她願意在大家追求標準答案的時代中,做出了與眾不同的選擇與改變。所以Grace老師成為了她理想中的Grace老師。
在這情緒壓抑的時代,壓力壓抑了你的心與腦,很多話、很多委曲想說卻說不出口,但是香氣很有趣的是可以引導我們的內心,透過夢境或摸香的方式都可以讓我們一般人洞察我們自己。
我想這不僅是神奇、有趣,更是另一種實際的獨家技巧,祝福所有閱讀這本書的朋友知識暴漲,如獲珍寶。
美國NAHA芳療台灣分校(AFA)與美國ABH催眠台灣分校(AHC)院長
陳玉翔 (ETHAN)
推薦序二
你我都知道,我們都有潛意識。潛意識的力量,是意識的數萬倍。所以,我們要善用潛意識的力量,來幫助我們---化解困難、突破自我、達成目標。以上的說法,相信大家都已是耳熟能詳,然而,要真能實踐以上的論點,其實,有個必經的「挑戰」----潛意識的語言,是不同於我們日常溝通所用的意識語言。如果,我們無法與潛意識有效的溝通,又如何能善用它,來幫助我們化解困難、突破自我,達成目標?
潛意識的語言是偏向感性的、圖像的、象徵的,就如同「潛意識語言」所運作的產物──「夢」,是不能用「意識語言」,來加 以直接詮釋與理解。此時,倘若我們把具有無限潛能的「潛意識」,比喻作我們日常生活中,功能強大的「電腦」,然後,再把不易理解的「潛意識語言」,比喻作艱澀難懂(一堆0與1組合)的電腦語言,那麼,我們就不需要去猜測那一堆0與1所組成的「電腦語言」,到底,它是什麼意思?因為,我們所需要的,只要一個解碼之用的螢幕,當做一個溝通的平台。如此一來,你就可以用你能夠理解的方式,在這螢幕(溝通平台)上,進行雙向的互動交流,你不僅可以理解電腦的意思,也可以將你的想法,傳輸給電腦來執行工作。Grace老師的這本書,即巧妙且優雅地,扮演著如同這般功能的「潛意識訊息」──解碼器/溝通平台!
當眼見書中的那句「用玩的方式,解決內心深處困擾」,我不禁會心一笑。筆者從事NLP(Neuro-Linguistic Programming,神經語言程式學)的講授與培訓,已近20個年頭,我總是在課堂上,對著學員們,打趣的說:「NLP就是Now Let’s Play!(現在,我們一起玩!)」,以著趣味、實用、不僵化的教學風格,來呈現此一簡捷且快速有效的心理學理論與技巧。同時,本書的「用玩的方式,將『植物能量』與『潛意識語言』結合,利用身體智慧,找出內心問題的癥結點後,就能正確調出能療癒內心的『療癒香氣』,增加人與人之間的互動、聊天的話題…」,這也和筆者所認定的NLP真義:「運用語言(L)的傳遞,經由神經(N)/五種感官(視聽觸味嗅)的訊息接收傳輸與儲存,來達到如同程式(P)般產出的目標成果,兩者實有相互呼應與揮灑之妙。接著,書中提及的「能發現與親密的人爭執後,快速找出彼此的不平衡點,再退一步,去看整個事件,讓事情簡單化,以達到彼此釋懷之目的…」也會讓人自然聯想起NLP的結合/抽離與角色觀點轉換等多重描述之技巧(於此,也看得出Grace老師於NLP領域的內化與涉獵)。
近年來,對於「人際關係」的議題,許多人還在糾結的是──到底是要培養「被討厭的勇氣」不在意別人如何看自己?還是,去致力於人脈的經營,努力學習「跟誰都能聊不停」?說不定,在這「糾結」時刻,你的『選擇』,可以是──「坐下來」,「放輕鬆」,讓這本Grace老師的《精油摸香讀懂你的心》告訴你:「如何用『玩的方式』,讓你掙脫於左右為難的選項之間,轉而進入一個充滿資源、無限神奇的『魔法夢境』。」
華人NLP暨催眠教育推廣中心執行長
Hogan Lee(李玉光)
推薦序三
與精油的第一次接觸,是受類風濕節炎侵擾最劇之際,原是音樂教師的我,因多處關節受損而失去工作能力,無法彈琴、指揮的日子裡,思考著生命際遇,酸甜苦辣究竟要嚐出什麼滋味,才得以安然無懼?偶然機緣,學生家長贈予的精油,給了我久違的安眠,驚喜之餘,領悟了「芬芳」原是最寧靜的撫慰,療癒已在呼吸之間。
往後的日子,潛靜而虔敬地師習植物能量,病痛因醫藥與芳療的守護而緩解,精油幫助細胞再生的效益,教我深信生命可以更新…香氣姿態,在有限的嗅覺詞彙裡,顯得抽象又縹渺,但它所觸動的,往往是心靈與精神最渴望被理解、尋得共鳴的「感應」,這是一種難以訴諸言語,亦毋庸贅詞的陪伴。
欣聞Grace新作付梓,相對於領域中許多嚴謹的專業著作,「精油魔法」是主觀而直觀的概念,集結熱忱分享的實務經驗,真誠傳遞美好感受、動人故事…點點滴滴,無論是摸香的或然率與靈感,或是夢境耐人尋味的圖像,我想,植物香氣所賦予的,是它無私而寬容的力量,無論依循特質、脈絡之邏輯,抑或是隨順機緣的碰撞,它既是火花,也是啟發。
一本兼具臨場感與心意的讀本,是難能可貴的!精油訊息的傳遞之外,它在生活場景與香氣體驗的呈現中,如此直白,卻率真可喜,多元觀點讓香氣更加繽紛,期待這嚴肅專業以外的生命實境,讓更多與香氣邂逅的靈魂,會心一笑!
芳香美學家
陳惟芳