療癒系建築．你可以自然的住不生病：吳森基教你生活無限生機

【序言】療癒系建築．自然的住不生病
吳森基教你的生活無限生機

【無感不滿足】單元-當代建築與文明生活的困境
．01：房子病了，人才會生病
．02：恆溫恆濕不是給人住的房子
．03：現代房屋是自律神經的殺手
．04：負面情緒會瓦解免疫系統、坐大癌細胞
．05：和築 - 連結人與大自然的建築
．06：自然的住 - 21世紀的住宅革命

【自然大養生】單元-會呼吸的節氣建築
．07：讓身體連結自然，跟著節氣來養生
．08：跟著房子一起過健康的節氣生活
．09：冬暖夏涼、因地制宜的節氣建築
．10：自在享受身心呼吸的愉悅
．11：房子是人的第三層皮膚
．12：我的房子會呼吸

【在家小旅行】單元-享受吧！在家旅行
．13：你今天「鬆」了沒？！
．14：打造專屬自己的「鬆活」空間
．15：鬆的空間，激發身體的自我療癒力
．16：景觀概念式建築接引大自然到你家
．17：客廳篇：客廳留白，生活才能美白
．18：陽台篇：充滿無限樂趣的大陽台生活
．19：床榻角窗篇：時間，就該浪費在美好的發呆床上
．20：廚房篇：愛和健康的中心點
．21：院落篇：與四季一起呼吸的院落
．22：浴室篇：洗「對」澡比睡覺更重要
．23：在家旅行，遇見最快樂的自己

【後記】一席茶的體悟