根據衛生署統計,自殺已連續幾年成為臺灣十大死因之一,臺灣現在平均每天有八個人自殺,其中七成以上是憂鬱症患者,精神疾病的防治工作已經刻不容緩。香氣能夠帶出我們內在的情緒,透過精油能幫助我們平衡負面的能量,幫助我們改善憂鬱。本書帶入最新芳香照護觀念,利用簡單的心理測驗遊戲,有助於了解自己的情緒,進而面對它,讓這些負面的能量得以抒解、釋放,使身心靈趨於健康之態。
作者簡介
張元貞
根據衛生署統計,自殺已連續幾年成為臺灣十大死因之一,臺灣現在平均每天有八個人自殺,其中七成以上是憂鬱症患者,精神疾病的防治工作已經刻不容緩。香氣能夠帶出我們內在的情緒,透過精油能幫助我們平衡負面的能量,幫助我們改善憂鬱。本書帶入最新芳香照護觀念,利用簡單的心理測驗遊戲,有助於了解自己的情緒,進而面對它,讓這些負面的能量得以抒解、釋放,使身心靈趨於健康之態。
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張元貞