遊身八卦連環掌

　　八卦掌是我國寶貴武術遺產之一，它不僅具有健身作用，而且能夠鍛鍊頑強勇敢的性格和攻防搏擊的技能。在19世紀咸豐年間，由董海川於北京一帶傳授八卦掌，即「八卦連環掌」。這種拳術的特點是以掌法為主，進行走、穿、擰、翻、搬、扣、劈、進。它是內功與武術相結合的一個拳種，為內家拳種之一。

　　1882年董海川去世後，由他的兩位最著名的弟子尹福和程廷華在北京一帶傳授武藝。因為尹福對此拳術有所修改，所以分為尹、程兩大派別。尹派的掌法發力比較明顯，人稱「冷掌」。程派八卦掌的武技風格是：發力完整，以內催外，以根催梢，內外合一，身法帶動四肢。因為外形和遊龍相似，故定名為「遊身八卦連環掌」。

　　作者師承程派八卦掌，本書從歷史沿革到基本知識、技擊法則乃至於主要器械均介紹詳盡，有心想學練八卦掌的讀者不可不讀。

作者簡介

　　孫志君，八卦掌第四世門人，中國武術八段。現任北京市武協八卦掌研究會第三屆委員會監事長，北京市武術運動協會委員。生於1933年，原籍河北省深縣程家村，和程式八卦掌的啟始者程廷華同村。年幼分別拜於劉子揚、程有生、程有信三位八卦掌老師門下。下盤八卦掌是程有生老師嚴教而成。專修程式八卦掌近五十五年，對八卦掌有很深的造詣。