輕輕鬆鬆過生活《輕鬆看生活》The easy way to see life

輕鬆地營造放鬆的心情，逐漸將身心的執著鬆開
慢慢將生命的慣性鬆開，身心鬆了，壓力自然也鬆開
快樂地找回輕鬆自在無罣礙的自己

提供您光明積極的思惟角度。
享受輕鬆生活的密訣。
生命自在的良方。

　　教授禪法二十餘年，深究人類身心氣脈的改造，本書為作者獨特的生命體會，能深層解除現代人的壓力，有效提昇工作效率與決策能力。

教您如何用簡單的心，輕鬆的態度，
全方位觀照生活，品嚐輕鬆自在的生活樂趣。
使您在最短的時間內得到放鬆，提昇工作效率、決策能力，
創造卓越ＥＱ，隨時隨地安住在放鬆的喜樂光明。