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養生食療大全

養生食療大全

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內容簡介

  適當使用中藥才能完整發揮療效,抓住飲食原則更能養生保健。108種家庭食療妙方,幫助你調理身體機能、邁向健康頂峰!

  砒霜、水銀有劇毒,入藥使用要小心!

  綠藻具有細胞賦活作用,能消除疲勞?

  芝麻、核桃、龍眼粥適合更年期婦女?

  茴香可治胃寒腹痛、經痛?

  桑椹對貧血、身體虛弱者有效!

  蔬、果、穀、肉均能補身祛邪,用藥治病亦需配合食物調理。就讓中國千年的養生菁華,為你帶來平衡調養的新風潮!

 

詳細資料

  • ISBN:9789576489525
  • 叢書系列:活力養生小舖
  • 規格:平裝 / 202頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.01 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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