這是一本讓您讀起來非常的舒服輕鬆的書,因為這本書並不是要你一氣呵成的讀完,而鼓勵你每讀完一章,先沈澱一段時間─ 一天、兩天、甚至一個禮拜或更長。由於感恩不只是心態,也是一種實踐,所以需要時間融合所學,以成為你自己的東西;而不是讀過了,放到一邊,然後就遺忘了。無論你在哪裏,處在哪種狀況,無論我們是老或少、胖或瘦、富或窮、生病或健康......等,我們所需要做的只是──打開它。
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