多數不舒服症狀都很難說得清楚,自己的身體還是自己最清楚;有時,睡個飽覺、吃碗熱食就可以恢復元氣。有時心中的疙瘩久久無法消解,情志誘發的身體化症狀,恐怕神仙、妙藥也難以治療,這些毛病只有靠自己醫治才行。
有些慢性病或小毛病,看與不看醫生差別不大,因為醫師所用的藥都差不多,只要知道症狀,按時服用即可控制。
所以說,有病自己醫更實用。
本書從醫療觀念、自我診斷,到慢性病的藥方,都做了詳細介紹,實用是忙錄現代人的最佳保健參考書。
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Dr. Rex醫學幼稚園
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