作者主張,「我做得到」這短短四個字就可以完全改變你的人生;掃除長年積鬱在心頭的疑惑和煩悶,為你帶來成功,並為你開拓全新的人生。書中以實例證實,喚醒你的積極性思想和行動,開拓成功、健康、幸福的人生,只要相信「我做得到」,你就真的能做到。
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