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婚姻,可以很幸福 小組手冊

婚姻,可以很幸福 小組手冊

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內容簡介

  本書是「婚姻,可以很幸福」原作者書寫的實用版本,著重在運用層面,適合成員是夫婦的小組來使用。內容依照原書的架構鋪陳,以討論、提問的方式來幫助夫妻意識到各自的盲點,進而對婚姻中產生的問題加以修正,使夫妻關係更能水乳交融。此外,又以許多實際的個案,穿插在10篇章節當中,將婚姻中遇到的各樣難題,婚姻的真相,因男女差異、原生家庭帶來的性格養成,闡述得清楚明白。

  本手冊透過反覆的討論、提出問題帶來的雙邊思考,讓修補婚姻關係不再成為紙上談兵,而是確確實實可以在婚姻生活中演練的寶典。

作者簡介

高偉雄

  一九五三年出生於香港,臺灣成功大學機械工程學系畢業後,再往美國華盛頓大學攻讀機械碩士博士學位。美國貝爾直升機公司工作十年後蒙神呼召,進入達拉斯神學院轉攻心理輔導。目前任職德州達拉斯教牧輔導中心,專業家庭婚姻輔導。

  從一個修理機械的工程師,轉為醫治人心靈的傳道者,作者有著不同於一般人的經歷。透過聖經真理,他把盼望帶給那些自覺無望的人,給迷失的人找到正確人生方向,讓心靈受傷者得到醫治,嘗試挽救危機四伏的婚姻,叫破碎家庭得以重建。

  其他著作包括:《我為什麼是我》、《婚姻,可以很幸福》、《有傷害,沒傷痕》、《有傷害,沒傷痕小組手冊》、《教養兒女GPS》(均為橄欖出版)

 

目錄

曾序   這套材料重建我們的婚姻
自序   擁有幸福婚姻,不難
第一章 千里姻緣一線牽
第二章 從認識到結婚
第三章 不吵不相識:了解男女間的差異
第四章 高手過招:處理婚姻中的衝突
第五章 改變你的配偶
第六章 原生家庭、出生排行與婚姻
第七章 原生家庭與婚姻
第八章 夫妻溝通
第九章 愛與敬重
第十章 愛的真諦
 

這套材料重建我們的婚姻

  我們夫婦(曾傑夫/曾金淑)過去多年都是從事針灸醫療工作,每日接觸病患不知凡幾,很諷刺的是,儘管我們有能力幫助病人消除身體許多各類痛症,但對自己貌合神離的婚姻卻感到束手無力,正所謂能醫不自醫,這句話完全可以套用在我們夫妻關係上。

  其實我們的結合並不像上一代那樣盲婚啞嫁走在一起,乃是經過一段轟轟烈烈的戀愛,彼此清楚認識之後,才決定共結連理。誰知婚後才發現,兩個人生活在一起並不是想像中那麼簡單。婚後彼此廝殺十六年,待有機會參加高老師的婚姻輔導課程,才深深體會,美好婚姻並非從天降下,許多因素可以決定婚姻的成敗,戀愛期間的風花雪月,從不知道婚姻原來是那麼複雜,正如老師所比喻的,這好比未曾受過訓練的拳擊選手進入拳賽中,只有搞到眼腫鼻腫的下場,這正是我們過去婚姻的寫照。

  先生的見證
  2012年高偉雄老師在阿靈頓教會開辦婚姻輔導課程,我沒問過太太就報名參加,因為我直認為她根本不知道怎樣作一個好太太,她的確需要老師指點,並且「開化教育」。但當我才參加四堂課程,我「瞎了的眼」突然打開了,我再不是想到太太過去的不是,乃是看到我過去原來是一個那麼不成熟的人,於是我下定決心,「從哪裡跌倒,就在哪裡站起來」。

  過去我只把心思意念放在自己事業上,教養孩子的大小事情從不過問也不幫忙,太太雖然裡外兼顧,但我只會挑剔她做得不夠好。自從參加婚姻課程之後,我願意聽從課堂中弟兄姐妹的建議,放下男人自尊,從大男人主義的座位走下來,家裡大小事主動幫忙,我也學會更多關心太太內心的需要,對她多稱讚少批評。起初太太對我的改變還有點猶疑,後來她感到我是真誠的,感謝神,她對我的態度也變得友善,我們又慢慢回到初婚時那種甜蜜的光景。

  太太的見證
  我們夫婦結婚快十六年,剛結婚的前七年,只有我們小倆口,婚姻生活簡單,因此少有爭執。幾年後,孩子相繼臨到,簡單的二人生活不再,夫妻經常為了一些芝麻小事起衝突,我認為先生再不愛我, 而他呢? 總認為我瞧不起他!溝通對我們來說是最困難,我表達的他無法理解,時間累積下來,也造成我不想和他多談,因為講也是白講。這種安靜的生活看來平靜卻也是一種沉默的婚姻殺手!我們各想各的,我行我素,井水不犯河水。

  2012年秋天是一個轉捩點,先生說他已經報名參加教會高老師舉辦的婚姻輔導課程,當時我多少抱著「看戲」心情參加,但在課程中,高老師卻用了許多臨床個案討論現代婚姻,這讓我明白原來每個婚姻的問題基本上大同小異,我們夫妻之間的衝突其實也很「正常」。同時,透過高老師所使用的材料,我們明白婚姻問題其實都有很多共同點:原生家庭對個人的影響、不瞭解男女的差異、對配偶不切實際的期望、溝通缺乏技巧、和人與生俱來自私罪性等。

  透過導師的指點、課堂夫妻們的互相鼓勵和提醒,加上聖靈的指引,我們夫妻看到婚姻有轉機。課程進行了一半,我發現先生已經有脫胎換骨的改變,起初我以為是曇花一現,學期結束,我發現他真的按照導師所教導的,願意作一個稱職的先生和父親,2012年的聖誕節對我類似說是特別有意義,因為我得回我心目中所追求的婚姻。

  我們夫妻盼望有更多面臨破碎邊緣的婚姻、或感到自己婚姻如同「雞肋」,因著使用《婚姻,可以很幸福小組手冊》這套材料而得以重建。

美國德州阿靈頓教會會友
曾傑夫/曾金淑醫師夫婦

 

詳細資料

  • ISBN:9789575567231
  • 叢書系列:佳偶叢書
  • 規格:平裝 / 168頁 / 16.5 x 23 x 0.84 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第四章 高手過招:處理婚姻中的衝突

夫妻關係的破裂不是一朝一夕形成的,婚姻衝突有其階段性,中國成語有一句話,冰凍三尺非一日之寒,夫妻關係鬧到分居、離婚,都是內心積存了太多骯髒垃圾久久沒有清理所造成的結果。

夫妻之間的衝突雖然是在所難免的,但衝突都是從一些小的事情開始,然後慢慢升級到不能收拾的地步。不過,不論你的婚姻是在那一個光景,如果夫妻雙方都肯抱著一個願意學習的心態,彼此謙卑,努力學習改進,不管怎樣糟糕的婚姻,其實也有轉機的希望。

一、 請求

譬如說,先生因為工作的原因,常常在公司加班,太太發現自己常常一個人孤單無聊,心裡總是覺得不好受,剛開始可能祇是跟先生撒嬌,「要求」先生不要加班太多,請他多一點留在家裡陪他,說話的語氣類似這樣。

「你這麼晚回來,我都在擔心你,你看飯菜都冷了。如果公司臨時要你加班,你可以先打電一個話回來,免得我的擔心。」

Q:如果你是作太太的,你會跟她一樣這樣要求嗎?

二、 抱怨

這種恩愛的日子慢慢過去,一年半載,孩子臨到,本來卿卿我我的二人世界變成每天為孩子煩惱。太太很容易把自己的生活中心放在孩子身上,而先生也無意將集中力放在工作事業上。夫妻之間如果沒有警覺性,彼此關係會慢慢亮紅燈。以前剛結婚的時候,對先生是「請求」、「要求」,希望先生可以多留在家幫忙等,現在這些請求要求慢慢變成這樣:

「你今天又這麼晚回家?」
「我今天忙了一整天,你可不可以幫我把碗洗掉?」
「我今天看小寶一整天,你不要整天看你的電視報紙可不可以?」

Q: 這種說話語氣跟前面有何不同?
Q: 通常對方會怎樣回應?

三、抨擊

太太「請求」、「抱怨」的話,先生聽在耳裡,久而久之,也會造成反效果,把太太的抱怨視為牢騷,他心裡面也不是很是滋味。

「你現在才回家?你看看現在幾點?你就是這樣自私,只想到自己,從來不會想到別人。」

「我已經告訴你多少次,打長途電話到週末時才打,你有錢沒地方花,是不是?」

「你是怎樣逛街的,遠東百貨公司在減價,你不會先比較價錢才買東西嗎?亂花冤枉錢!」

Q:這些話跟前面的「請求」、「抱怨」最大不同是什麽?

四、藐視

從請求,到抱怨,然後是抨擊,夫妻的爭執也越來越嚴重,下一步可能是這樣:

「我不知道你的博士學位是怎樣念出來的,別人的博士當經理,你的博士當什麼?比工友還不如。」

「別人老婆炒菜每個人搶著吃,你炒的菜只有狗才會吃。」

「別人的老公會賺錢,每年換完車子,換房子,我家呢?只有換椅子、換桌子。」

Q: 這幾句話,那一句話最具殺傷力?
Q: 你有講過類似這些話嗎?

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