命運治療師

◎推薦序：讓本書療癒你生命中最脆弱的地方─李克翰　康社力協輔工作室
◎前言

◆Part1我的前半生

第一章、我的頭號難題
四歲，與「死亡」初見面
一家離散與獨自謀生
加入暴走族和遭遇好友死去
和母親重逢及發生車禍
「你這輩子，再也無法用自己的腳走路了。」
殘障者的希望之星
告別雙親與結識新夥伴
社會現實的嚴苛衝擊

第二章、自殺未遂與東山再起
臨時起意的「添麻煩之旅」
來自陌生人的溫柔
奪眶而出的淚水及一句「謝謝」
浩浩蕩蕩抵達東尋坊
一句「謝謝」牽絆起來的溫柔人們

第三章、直到我成為治療師為止
揮之不去的死亡陰影
或許我就是瘟神……
接受我的諮詢後，選擇自殺、變成殺人犯
逃亡途中改變人生的際遇
糟蹋得來不易的幸福
平先生的當頭棒喝及伸出的援手
讓我明白「活著的人的痛苦」
「你不要的命，就交給我使用吧！」
將過去的痛苦經驗化成助人的喜悅
不論發生任何事，還是能夠獲得幸福喔！

◆Part 2 命運治療師

第四章、面對內心的無感
說不出口的「請幫助我！」
何謂心的無感？
地震造成的深刻傷痛
為了找回失去的感覺
又近又遠的1.5公尺
解開塵封三年的封印
吐露埋藏內心的感覺，邁向重生的道路
殘留至今的震災後創傷
只要是人，誰都渴望被需要

第五章、面對與生俱來的傷痛
我是殺死母親的兇手
「如果我沒有出生的話就好了……」
我的生日是媽媽的忌日
媽媽在對你說「謝謝」唷！

第六章、關於生命諮詢
治療師的我所能做到的
全家集體自殺
自殺者遺族的痛苦
不用再硬撐了
獨活下來是有意義的
直到能說出「請幫助我」為止
「殺人犯的孩子」
隨著終於說出口的話得到的救贖
意外死亡的孩子
母親異於尋常的悲傷
來不及說出口的「謝謝」
將孩子還給女神
為了繼續走下去

第七章、給活在痛苦中的人
自殺將狂亂重視你的人
打開心房，給別人伸手援助的機會！
「接」得好，人生將因此改變
人生將因你的「接受」而改變

◎後記

推薦序

讓本書療癒你生命中最脆弱的地方

　　「天哪！我們竟然如此類似」是我聽完編輯簡述本書作者─長谷川泰三─半生自傳後的想法。

　　一樣是終身癱瘓的脊髓損傷者、車禍倖存者、亞洲男性，甚至連職業都相同：我們都是一個提供支持與陪伴的諮商心理師。

　　一回到家，我馬上讓自己處在一個舒服的閱讀環境，期望盡快寫出一篇最適合《命運治療師》的序文。翻開書稿的第一頁，原以為一個晚上就能看完的書，但當我看到最後一個字的時候，已經整整過了一個禮拜。我沒料到在閱讀過程中，會有如此多的感受和情緒衝擊湧出，讓我不得不再三地暫停下來。

　　書中的文字並不艱深。作者用最簡單直接，沒有任何花俏手法或訴諸悲情的方式，來敘述他的故事。而太過相似的經歷以及純粹的文字，讓我多次無法自制地掉下眼淚哭出聲來，暫時擱下書本，闔上眼，等待激動的情緒與浮現的回憶慢慢退去。（而我的哭聲也多次引起我的協助者∕外勞出於好奇或擔心，透過門縫偷偷窺視我在發什麼瘋……）

　　受傷後我看過許多身心障礙者出版的自傳，不可否認有些自傳在讀完之後，總有些遙不可及的感覺，覺得書裡面的人好偉大、好厲害、好正向，同時還飄浮著一種不真實感。

　　不過長谷川先生的故事卻讓我有完全不同的感受。他毫不隱藏地將一個人遭遇生命中重大創傷之後，所面對的絕望、放棄、逃避等狀態赤裸裸地呈現出來，讓我在貼近作者感受的同時，投射出自己過去的模樣。

　　有一段描述作者被醫生宣判終身癱瘓後，整天躺在床上盯著天花板，數著上面成千上萬的小洞消磨時間，只為了轉移不知道如何活下去的絕望感，以及想用健康的身體去做許多事情毀揮之不去的念頭。這畫面真是再熟悉不過了，因為我也做過一模一樣的事情。這些引發我種種熟悉回憶和感同身受的內容，想必是因為長谷川先生，毫不保留地透過文字，表達最真實的自己所產生的奇妙魅力吧！

　　雖說長谷川先生與我有相似的歷程，同樣一度深陷痛苦與無助，同樣在掙扎出困境後感受到新生的滿足與成就感，但我和作者唯一不同的地方，在於受傷前的生活，這也是他一路走來更為艱難的部分。

　　由於作者成長過程中極度缺乏親情關愛，必須讓自己更為獨立，在惡劣的環境中找到生活的方向。因此，成為諮商心理師之後才能夠更加設身處地，將這個職業最需要的同理心發揮到極致。

　　我成為諮商心理師之後，面對了許多當事人，雖然他們有一半以上不是身心障礙者，但我發現每位當事人背後都有些相似的生命議題，而這些在長谷川先生諮商的案例中也不斷被提到，甚至透過他自身的生命經驗連結個案故事被述說出來。

　　書中作者強調每個人都必須學會說出「請幫助我」、「謝謝」，以及如何「接納」這三件事。

　　在華人文化的社會束縛之下，這三件事無論對身心障礙者或非身心障礙者來說，都非常地不熟悉，導致很多人在心理、情緒、人際關係中出現許多問題，就連我自己也不例外。

　　當初因為無法接納自己成為一個全身癱瘓的身心障礙者，因此想方設法成為一個障礙超人，不需要透過他人協助去完成許多事情。但這種逞強讓我無法坦誠地對他人的協助由衷道謝，導致許多困難發生。所以對我而言「請幫助我」、「謝謝」、「接納」這三件事情，不但是貫穿全書的精華所在，也是我本身及心理工作上的重要生命觀、哲學觀。

　　我真的很感謝這一次有機會接觸到長谷川先生的生命故事，讓我在閱讀的同時，重新整理了自己一路下來的心路歷程。雖然閱讀這本書的你可能不是一位身心障礙者，但是我相信一個人所面對的困境背後，都有一些相同的困難點，而這些困難點也都在長谷川先生的故事中，用一種不同的角度重新詮釋並述說出來。我衷心希望這本書的出現，除了能夠改變所有人對身心障礙者的觀感之外，更期望透過他的故事，能夠療癒到所有閱讀者生命中最脆弱的某個部分。

康社力協輔工作室  李克翰

引子

我想告訴所有感到痛苦的人四個字
──活著真好！

　　四歲的時候，一家離散了
　　還是孩子的我，沒辦法馬上理解這個事實

　　只明白一件事
　　今後我必須靠自己一個人活下去

　　不依靠任何人、也不麻煩任何人
　　抱著這個想法一路走過來

　　我加入暴走族，和有相同境遇的人成為夥伴
　　這些夥伴當中好幾個人先後死去，原本以為自己也會步上他們的後塵
　　後來遭遇一場導致脊椎斷裂的車禍
　　清醒時，我已經躺在病床上

　　醫生告訴我：
　　「你這輩子再也無法用自己的腳走路了。」

　　絕望中
　　我為了自殺而踏上前往東尋坊的旅程
　　旅途中有幸和各式各樣的人相遇
　　他們的溫暖與善意，改變了想尋死的我

　　透過這趟旅程我學到了一些東西
　　也就是「活著」這件事本身有多重要
　　而我現在正在做的
　　就是以心理諮商師的身分，幫助有同樣遭遇的人們

　　有些話我想傳達給對人生感到絕望或是想自殺的人：
　　別放棄！
　　你是有未來的唷！
　　絕對沒問題的！